年前最後一位訪視個案是108歲人瑞阿嬤，從11月收案服務至今，改善了鵝口瘡的口腔清潔工作、飲食調配增加營養補充、食物製作避免哽嗆、口腔吞嚥訓練、肢體關節活動…，交代要做的照顧者都有逐一配合。今天評估肌力明顯有力氣，請家人拿來一條毛巾，嘗試讓阿嬤抓握練習，老人家上臂骨頭(長骨)可能因為骨質疏鬆發生骨折風險，適當力量加毛巾輔助(不是用我們的力量直接拉長輩)，協助輕且緩慢拉著向上漸進式高舉可過頭的高度(若長輩力量不夠手就會鬆開)，肩關節活動範圍增加除了穿脫衣物比較方便外，運動增加肺擴張也有助避免肺炎合併症發生。整個過程練習舉了五、六次，阿嬤竟然累得大嘆一口氣，太可愛了。
建議照顧者可以每天定時協助執行，例如兩餐餵食中間的活動安排，不再只是靜靜坐在輪椅上曬太陽發呆，多一些刺激對減緩老化與功能退化症狀非常有意義。
我的庚子年，最亮眼的成績單就是讓108歲的八大非癌安寧個案，平安的邁向下一個階段。
請替阿嬤掌聲鼓勵👏👏👏
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